Soğuk Havalarda İçinizi Isıtacak Kış Çayları Nelerdir? Kış ayları geldiği zaman, insanlar genellikle sıcak içeceklerin peşinde olurlar. Özellikle de soğuk havaların vazgeçilmez içeceği olan çay, kışın keyifli anların vazgeçilmez bir parçasıdır. Kışın soğuk havalara karşı koymak için içilen çaylar, sıcaklıkları ile insanların içini ısıtırken, aynı zamanda da vücudu nemlendirir.
Soğuk Havalarda İçinizi Isıtacak Kış Çayları Nelerdir? Kış ayında soğuk havalarda içilebilecek birçok çay çeşidi vardır. Örneğin, elma çayı vücudu sıcak tutar ve ısıtır. Ayrıca, tarçın ve zencefil gibi baharatlardan da yapılmış çayları deneyebilirsiniz. Örneğin, bir fincan kaynamış suya 1-2 çay kaşığı tarçın veya zencefil ekleyebilir ve 5 dakika demlendikten sonra içebilirsiniz. İsterseniz, bu baharatlara biraz bal da ekleyebilirsiniz.
Hangi Çaylar Bizleri Soğuğa Karşı Korur
Kış aylarının gelmesiyle birlikte soğuk havalar ve sıkıntılı havalarda içilebilecek birçok çay çeşidi bulunmaktadır. Bitki çayları, baharatlardan yapılmış çaylar ve diğer seçenekler arasından kendi zevkinize ve ihtiyaçlarınıza uygun bir çay seçebilirsiniz.
Öncelikle bitki çaylarından bahsedelim. Bu çaylar, doğal olarak vücudu ısıtır ve soğuk havalarda içilerek rahatlatıcı bir etki yaratır. Örneğin, karanfil çayı, hindistan cevizi çayı ve adaçayı gibi bitki çayları sıcak tutar ve vücudu ısıtır. Bu çayların yapımı oldukça kolaydır; sadece bitki çayının içine kaynamış su döküp demlendikten sonra içebilirsiniz.
Bir diğer seçenek ise baharatlardan yapılmış çaylardır. Özellikle tarçın ve zencefil gibi baharatlardan yapılan çaylar, vücudu ısıtır ve soğuk algınlığına karşı sizi korur. İsterseniz size baharatlı çayın nasıl yapıldığını adımlarla anlatalım.
Baharatlı çay yapımı için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:
- İlk olarak, bir tencereye kaynamış su koyun ve içine istediğiniz baharatlardan (örneğin tarçın, karanfil, zencefil) ekleyin.
- Baharatları suda hafifçe kaynatın ve karıştırın.
- Sonra, içine çay tozu veya çay çekirdeği ekleyin ve karıştırın.
- Çayın kıvamını istediğiniz şekilde ayarlamak için ilave su ekleyebilir veya suyun birazını çektirebilirsiniz.
- Çayın kıvamını ayarladıktan sonra, ocağın altını kısın ve çayı hafifçe kaynatın.
- Kaynayan çayı süzgeçten geçirin ve servis kupalarına dökün.
- Eğer çayın tadı size iyi gelmediyse çayınıza biraz süt veya şeker ekleyerek lezzetini arttırabilirsiniz.
